产后吃什么防止掉头发？养血生发胶囊对掉发管用吗？

“捋一捋头发，抓下一把”这是多少产后女人掉发厉害的真实写照。掉发严重、头发稀少不仅会让人的外形大打折扣，还会产生自卑心理，这种情况在临床上还是较为常见的，很多孕妇在产后来复诊时，都有反馈脱发的现象。对此一反面从“吃”的方面下功夫，来调理产后掉头发，那么，产后吃什么防止掉头发？目前常见的中成药白云山敬修堂养血生发胶囊对掉发管用吗？这就结合我的临床诊疗经历和大家聊一聊。

产后吃什么防止掉头发？

中医认为，“发为血之余”，“肾者其华在发”，也就是说头发的状况是肝脏藏血功能和肾精盛衰的外在反映。若产后气血耗伤，肝肾亏虚，精血不足，就会导致头发失其营养滋润而掉落。面对这种情况，可以吃山药核桃炖猪脑，做法为：取淮山药、核桃、猪脑一个，食盐少许。将猪脑挑去筋膜，淮山药、核桃仁捣细末，撒于猪脑上，加适量水及食盐，放锅内隔水炖至猪脑熟透即可食用，每天一剂，可益气补肾、健脑生发。另外，还有黑芝麻羊骨粥、枸杞黑豆炖羊肉等对产后掉头发也有好处。

但除了食疗的滋补外，吃中成药“白云山敬修堂养血生发胶囊”可以起到更佳的治疗效果。

下面一起来看看，白云山敬修堂养血生发胶囊对掉发管用吗？

答案是肯定的。白云山敬修堂这个品牌，已有两百多的历史了，其经营的药品都是精心炮制的，疗效确切。而白云山敬修堂运用“由内而外，防治脱发”中医药理论在经典古方的基础上研发优化而成的中成药，其成分中熟地黄、白芍、当归、川芎、这四味药是“四物汤”的成分，为补血剂。

用木瓜来健脾清热，舒经活络，因为脾主运化，通过健脾化才能有助于运化血液；羌活的功效是散寒祛湿、消炎解毒，为太阳经引经药；菟丝子有滋补肝肾，益精固精的功效；天麻质润多液，能养血息风；何首乌补益肝肾之精血，起到了“画龙点睛”之笔。纵观本方剂的药物组成，组方严谨，配伍科学，能够“由内而外”全方位调节人体的机能，从而达到治疗脱发的目的。因此服用白云山敬修堂养血生发胶囊是一种供大家选择的相对安全有效的调养治疗方式。

当然，由于各人情况不同，哺乳期女性在服用该药前，最好咨询一下医生意见。

好了，本文关于“产后吃什么防止掉头发？养血生发胶囊对掉发管用吗？”的主要内容就是上述这些了，希望能给产后的女性朋友们提供帮助。另外，在生产以后，女性朋友都要加强自我保健，这样不仅可以减轻脱发症状，也能实现从健康到外观的全面提升，更快地恢复到产前状态。